Khi trẻ bị ho sổ mũi, việc có nên tắm cho bé hay không là một vấn đề khiến nhiều bậc phụ huynh băn khoăn. Quan niệm dân gian thường cho rằng nên kiêng tắm khi trẻ ốm. Tuy nhiên, liệu quan niệm này có còn phù hợp trong bối cảnh hiện đại? Hãy cùng Sen Tây Hồ tìm hiểu câu trả lời chính xác nhất từ các chuyên gia.
Mục Lục
1/ Trẻ Bị Ho Sổ Mũi Có Nên Tắm Không?
Các bác sĩ chuyên khoa nhi khẳng định rằng, trẻ bị ho sổ mũi vẫn nên được tắm rửa bình thường. Tắm rửa giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, giữ cho cơ thể bé sạch sẽ, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa các bệnh về da. Đặc biệt, khi bị ho sổ mũi, trẻ thường bị sốt và đổ mồ hôi nhiều hơn.
Ngược lại, quan niệm kiêng tắm cho trẻ bị ho sổ mũi là hoàn toàn sai lầm. Nếu không vệ sinh thường xuyên, bụi bẩn và mồ hôi sẽ tích tụ trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus tấn công, gây ra các triệu chứng như ngứa ngáy, khó chịu, nổi mẩn đỏ. Việc gãi ngứa có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm da.
Do đó, bố mẹ nên tắm rửa cho bé khi bé bị ho, sổ mũi để cơ thể bé luôn sạch sẽ, thoải mái, giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn.
2/ Nên Tắm Cho Trẻ Bị Ho Sổ Mũi Bằng Lá Gì?
Ngoài việc sử dụng nước ấm, nhiều gia đình còn dùng các loại thảo dược tự nhiên để tắm cho con khi bị ho sổ mũi:
- Nước lá me và hành tây: Rửa sạch lá me và hành tây, đun sôi, để ấm rồi pha ra chậu tắm cho bé. Lá me có tác dụng giải độc, phòng ngừa bệnh ngoài da. Hành tây có khả năng kháng khuẩn hiệu quả. Sự kết hợp này giúp cải thiện triệu chứng ho và sổ mũi do cảm lạnh.
- Lá kinh giới: Chứa nhiều chất sát khuẩn, giúp phòng tránh rôm sảy, mẩn ngứa. Lá kinh giới còn có khả năng điều hòa thân nhiệt, đẩy lùi cơn sốt, thường được dùng để chữa ho, sổ mũi cho trẻ nhỏ. Mẹ hãy chuẩn bị một nắm lá kinh giới tươi, rửa sạch, vò nát rồi pha với nước ấm để tắm cho bé, hoặc đun sôi lá kinh giới với nước, để ấm rồi tắm cho bé.
Lá kinh giới tươi - Gừng: Gừng có tính cay, ôn hòa, giúp làm ấm cơ thể, diệt khuẩn, chống viêm. Nhiều mẹ thường dùng nước gừng tắm cho bé để cải thiện tình trạng ho, sổ mũi khi con bị cảm lạnh. Giã nhỏ gừng, cho vào bát nước sôi ngâm khoảng 10-15 phút, sau đó hòa vào chậu nước ấm và dùng để tắm cho bé. Mẹ cũng có thể dùng nước gừng ấm để ngâm chân cho con, giúp giảm ho và ngủ ngon hơn.
Tuy nhiên, các bài thuốc dân gian này thường chỉ mang tính chất truyền miệng, chưa được kiểm chứng khoa học. Nhiều trường hợp dùng lá tắm trị sổ mũi cho bé không khỏi bệnh mà còn bị mẩn ngứa, dị ứng, kích ứng. Do đó, tốt nhất cha mẹ không nên tự ý áp dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
3/ Cách Tắm Cho Trẻ Bị Sổ Mũi An Toàn
Nhiều mẹ băn khoăn không biết trẻ bị ho sổ mũi có nên tắm không vì lo lắng bệnh của con sẽ nặng hơn. Điều này chỉ xảy ra khi mẹ chưa biết cách tắm đúng cách cho con. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:
Trước khi tắm
Chuẩn bị đầy đủ vật dụng cần thiết như sữa tắm, bông tắm, quần áo, khăn lau người. Bật nước hoặc đun nước trước để có nhiệt độ nước tắm lý tưởng từ 33°C – 35°C. Nếu phòng tắm có lò sưởi, hãy bật trước khoảng 5 phút để tránh bé bị sốc nhiệt.
Trong quá trình tắm
Đưa bé vào phòng tắm, đóng kín cửa rồi mới thay quần áo. Bắt đầu tắm cho bé từ trên xuống, từ mặt, mũi rồi đến các bộ phận khác.
Lưu ý không để nước hay xà phòng rơi vào mắt, tai bé. Sau khi tắm xà phòng xong, cần tráng lại bằng nước ấm. Khi trẻ bị ho sổ mũi, ốm, cần thao tác nhanh chóng (nhưng không được ẩu). Thời gian tắm tối đa 5 – 7 phút để tránh bé tiếp xúc lâu với nước, dễ bị nhiễm lạnh.
Sau khi tắm xong
Nhanh chóng lấy khăn bao bọc bé, lau khô người và mặc quần áo mềm mại, khô thoáng.
Sau khi mặc quần áo xong, đừng vội cho bé ra ngoài. Nhiệt độ phòng tắm và bên ngoài có sự chênh lệch dễ làm bé sốc nhiệt. Nên đợi khoảng 10 – 15 phút để thân nhiệt bé ổn định trở lại rồi mới đưa bé ra ngoài.
4/ Những Lưu Ý Khi Tắm Cho Trẻ Bị Ho Sổ Mũi
Khi trẻ bị ho sổ mũi, cơ thể bé rất yếu và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Để đảm bảo con không bị cảm lạnh thêm và mau khỏi bệnh, cha mẹ cần lưu ý:
- Thời gian tắm: Thích hợp nhất là sáng từ 10 – 10h30 hoặc chiều từ 14 – 15h. Không nên tắm cho bé sau 16h vì nhiệt độ bắt đầu hạ xuống, dễ khiến trẻ bị cảm lạnh và viêm phế quản.
- Địa điểm tắm: Trong phòng kín, thoáng khí, không có gió lùa. Đặc biệt nguy hiểm nếu đang tắm mà có gió lùa vào.
- Khi bé bị sốt: Cần hạ nhiệt cho bé trước khi tắm để tránh cơn sốt kéo dài và nặng hơn.
- Thời điểm không nên tắm: Không nên tắm khi bé vừa ăn xong (không tốt cho hệ tiêu hóa) hoặc vừa tỉnh giấc (làm giảm thân nhiệt và khiến tình trạng ho, sổ mũi nghiêm trọng hơn).
- Vệ sinh: Đừng quên vệ sinh mắt, tai và đặc biệt là mũi khi tắm cho bé để tình trạng ho và sổ mũi được cải thiện nhanh chóng.
Mẹ cũng có thể vệ sinh mũi cho con bằng nước muối ưu trương Nebial 3%. Sản phẩm này kết hợp cùng Natri Hyaluronate tạo nên giải pháp điều trị các bệnh về đường hô hấp trên, không gây khô rát mũi.
Như vậy, câu trả lời cho thắc mắc trẻ bị ho sổ mũi có nên tắm không là CÓ. Dù bé khỏe mạnh hay đang ốm, việc vệ sinh thân thể vẫn luôn đặc biệt quan trọng. Bên cạnh đó, khi bé bị ho hay sổ mũi, mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và nước để con mau khỏe lại nhé.