Hướng Dẫn Chi Tiết Chỉnh Độ Sáng Màn Hình Máy Tính Với F.lux

F.lux là một phần mềm hữu ích giúp tự động điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính theo thời gian trong ngày, bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi ánh sáng xanh có hại. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách cài đặt, thiết lập và sử dụng F.lux một cách hiệu quả nhất.

Sau khi cài đặt F.lux, biểu tượng của phần mềm sẽ xuất hiện trên khay hệ thống. F.lux sẽ tự động điều chỉnh độ sáng màn hình dựa trên thời gian hiện tại của hệ thống. Tuy nhiên, để có trải nghiệm tốt nhất, bạn nên tạm dừng hoạt động của phần mềm để thực hiện các bước điều chỉnh tùy chỉnh. Để làm điều này, nhấp chuột phải vào biểu tượng F.lux trên khay hệ thống, chọn “Disable for an hour”.

Mỗi khu vực trên thế giới có múi giờ và điều kiện ánh sáng khác nhau. Vì vậy, bạn cần thiết lập vị trí hiện tại để F.lux có thể điều chỉnh độ sáng màn hình phù hợp nhất với môi trường xung quanh.

Để thiết lập vị trí, nhấp chuột phải vào biểu tượng F.lux, chọn “Change Location”. Hộp thoại “Where am I?” sẽ xuất hiện, yêu cầu bạn nhập tọa độ của thành phố bạn đang sống.

Bạn có thể dễ dàng tìm tọa độ của thành phố mình bằng cách truy cập các trang web bản đồ trực tuyến. Nhập tên thành phố của bạn, sau đó tìm kiếm tọa độ và sao chép chúng vào hộp thoại “Where am I?” trong F.lux.

Bước tiếp theo là thiết lập các thông số để điều chỉnh độ sáng màn hình theo thời gian trong ngày (sáng và tối). Nhấp chuột phải vào biểu tượng F.lux trên khay hệ thống, chọn “Change Lighting”.

Trong hộp thoại “Settings”, bạn sẽ thấy hai mục: “Daytime” (ban ngày) và “At night” (ban đêm). Vào ban ngày, khi có ánh sáng tự nhiên, bạn thường cần độ sáng màn hình cao hơn. Vào ban đêm, độ sáng phù hợp sẽ phụ thuộc vào loại đèn bạn đang sử dụng. Nếu bạn sử dụng đèn Halogen (có công suất và độ sáng mạnh), hãy giảm độ sáng màn hình. Nếu bạn sử dụng đèn huỳnh quang (phổ biến hiện nay), bạn có thể tăng độ sáng lên mức “Fluorescent”.

F.lux cung cấp các mức thiết lập ánh sáng được vạch sẵn, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh độ sáng phù hợp với môi trường xung quanh. Sau khi thay đổi các thiết lập, nhấp vào nút “Done” để hoàn tất.

Bây giờ, bạn có thể tiếp tục sử dụng máy tính như bình thường. Sau khoảng một giờ, F.lux sẽ thay đổi độ sáng màn hình một cách chậm rãi, giúp bạn làm quen dần với sự thay đổi.

Cập nhật F.lux phiên bản mới nhất

F.lux 4.11x:

Phiên bản F.lux mới nhất mang đến nhiều cải tiến và tính năng mới, bao gồm:

  • Chế độ Dark Mode: Bật chế độ nền tối vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu để bảo vệ mắt tối ưu. Để kích hoạt, hãy thử các tùy chọn “Effects…” và “Use Dark mode at sunset”.
  • Cập nhật DST: Nâng cấp ký hiệu để thay đổi thời gian dễ dàng hơn.
  • Sửa lỗi màu sắc: Khắc phục các vấn đề liên quan đến hiển thị màu sắc.
  • Tối ưu hiệu suất: Cải thiện hiệu suất cho Windows 10 Build 2004.
  • Sửa lỗi file hiệu chỉnh X-Rite: Khắc phục lỗi hiếm gặp với file hiệu chỉnh X-Rite.
  • Sửa lỗi treo Yeelight: Giải quyết tình trạng treo khi sử dụng với Yeelight.
  • Solar Time: Hiển thị thời gian dựa trên thời điểm mọc và lặn của mặt trời trên giao diện F.lux, điều chỉnh linh hoạt theo trạng thái chiếu sáng.
  • Tương thích Windows 10: Cập nhật khả năng tương thích với hệ điều hành Windows 10 mới nhất.
  • Khắc phục lỗi trên nhiều màn hình: Cho phép vô hiệu hóa F.lux trên từng màn hình nếu muốn.
  • Cải thiện hỗ trợ DisplayLink và GPU cũ: Hỗ trợ tốt hơn cho DisplayLink (hiển thị kết nối USB và trạm dock) cũng như GPU đời cũ. Hỗ trợ toàn diện cho các thiết bị có “gamma ramp” thông qua registry.
  • Sửa lỗi treo quan trọng: Giải quyết một số lỗi treo quan trọng.

Với những cải tiến đáng giá, F.lux tiếp tục là một công cụ không thể thiếu để bảo vệ đôi mắt của bạn khi sử dụng máy tính trong thời gian dài.